子を見れば親がわかる
親を見れば子がわかる
そりゃそうだよ
同じもの食べてるんだから
なるほど納得
だけど家族で太っているのは自分だけ
そんな自分が、年1回急激なダイエットに挑戦する日が来た
会社の健康診断の日だ
これまでの不摂生が、この日のデータで決められてしまう。
今回挑んだのは、名付けて「鳥の餌ダイエット」
前日の夕食メニュー
キャベツと人参にノンオイルドレッシングをかけて食べるのみ
しかも18時ごろ
その後わずかな水分を補給したのみ
お腹すいてイライラしてきたので早めに寝る。
朝食はドリップコーヒー 1杯のみ（もちろんブラック）
体重測定前には、金属バックルのベルトを外して少しでも減量の悪あがき
結果 78.2Kgだったのが75.5Kgへ
実はこの健康診断、女性が多いためか若干さばを読んでいる。
体重計のスタートが０Kgでなくー２Kgに設定されている。
服装の重さ分をみてくれている訳だ。
強者は1週間前から禁酒して血液の成分をよくするという
変な攻略法に満ちた健康診断です。
